Rékucc futás

2011.04.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

15 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

5km bringa kolitól mindeparkenig 17p- 5km futás le a jachtkikötőig és vissza (35p)-- majd 5km bringa haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 15 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FutoDetto képe

FutoDetto 4832 napja

hajrá!!! csak így tovább!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!