bakosinandor 105 km Bringázás 2011-04-10-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2011.04.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

105 km Szint: 1300 m

Tempó

01:43 p/km (35.00 km/h)

Edzésleírás

Linz mellet voltunk.Kb 60 an indultunk csak ifik osztárkok németek csehek.Pálya dombos volt fel és lefele mentünk szinte.3 kör volt 2. kör végén a leghosszabb hegyen szakadtam le a mezőnytől.Onnan még egy kisebb csoportal mentünk le az utolsó kört.Kb 6-7 percet kaptunk az elejétől.Elfáradtam a végére nagyon, de jo kis verseny volt.Nagyon színvonalas volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	105	00:00	0.00	1300	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.