mohilla futás

2011.04.10 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:49:27

Távolság

21.09 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Életem legjobb félmaratonja, ahol Zsombi is előszőr kint volt, nagyon szuper volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:25 21.09 05:11 11.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cseha képe

cseha 4826 napja

Ez nagyon szép, gratulálok!:)

easter8 képe

easter8 4828 napja

Gratula, nagyon nagy időt mentél!!:)

Azt hiszem doppingol téged Zsombi is, nem??:)))

Lehet jó volt, hogy múlt héten csak lassan futottál a 28 km-en, így volt benned most erő bőven!!!:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!