Edzésleírás
Iszonyú szélben...majdnem leestem a bringámról helyenként.:)
Na, hogy azért ne legyen minden kerek - túl szép lett volna! -: az első nagyobb emelkedőnél lánc le...nagy műszaki zsenialitásommal megoldottam a kérdést, vissza tudtam tenni! :)))) Az utolsó előtti fordítónál jókora bukás...a pályabírók későn szóltak, hogy jön utánam valaki...én fordultam volna, szegény srác pedig jól belém szállt. Gondolom azt hitte, én is megyek befelé a depóba, és balról előzött, ahelyett, hogy ment volna tovább a jobb o.-n.:((( Jól megütöttem a bal oldalamat végig, fáj a csuklóm, könyököm, bordám és a csípőlapátom. Persze, tudom, hogy a "pakliban" ez is benne van...de rettenetesen megijedtem. Remélem, a srác is csak annyival úszta meg mint én, bízom abban, hogy nem lett baja komolyabb neki sem.( A verseny után kerestem, de nem találtam meg.) Mk. fogaskerékről lejött a lánc, ezzel már nehezebben bírkóztam volna meg, de egy pasi segített - köszönet érte. Fogcsikorgatva, de végigmentem, nem adtam fel. És a legrosszabb: hallani, ahogyan a kobak csattan az aszfalton...huhhh...feledhetetlen élmény.:((((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |