Edzésleírás
Serrenés 2011.04.09
XI. - UVH - Római part - Megyeri-híd - Budakalász - (Z) Kevély-Nyereg - (P) Nagy-Kevély - (P4) Pilisborosjenő - (K) Köves-bérc - (K) Téglagyár - (K,Z) Solymár - (Z) Zsíros-hegy - (Z) Nagykovácsi - (P) Adyliget - (-,S,Zc) Hárs-hegyi körút - (Zc) Szépjuhászné - (P) János-hegy - (P) Virág-völgy - (S) Normafa - (-) Katlan - (-) Gazdagrét - XI.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 77 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |