rambó112 77 km Bringázás 2011-04-09-n 13:30-kor

rambó112 bringázás

2011.04.09 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

77 km

Tempó

02:05 p/km (28.88 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ibrány felé indultunk,onnan eltekertünk Tiszabercelre és lementünk a partra majd innen Gávavencsellő felé,ott fordulás és haza.

Iszonyat szél volt,a pofaszeles részeken szitne megálltunk annyira fújt,de az odlalszél pedig nagyon veszélyes volt mert hirtelen széllökések voltak.Hátszélbe volt ahol 50 felett jöttünk,így hazafelé kényelmesebb volt az utazás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:40:00	77	02:05	28.88	0	0	0	0	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.