Edzésleírás
Pannonhalma 30 teljesítménytúra. Kellemes kocogás a Sokoró szélfútta lankáin. Hát elmentem, mert nem jártam még azon a tájon, és mostmár elhiszem, hogy szőlőből csinálják a pannonhalmi borokat, mert annyi szőlőültetvényt láttam a túra során. Pannonhalma gyönyörű, az új fogadóépület-betonbunker az viszont nem nagyon illik a tájba. Amikor bementem pisilni a gps jel azonnal megszűnt létezni, annyira betonbunker. És rohadtul fújt szembe a szél féltávig, alig lehetett haladni. Meg persze többször is elkavartam, ez nálam kötelező, de megint előkerültem. A szervezés jó, az út jelölése is, csak azon az egy-két helyen találtam hiányosnak a szalagozást, de elkavarás nélkül nem is lett volna kerek a dolog:) És a végén még zergelábú barátom is befutott:)
A bruttó idő persze még ennél is több, annyit kellett fotózni, meg sütit enni, meg minden mást csinálni, hogy jól elrepült az idő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:57:42 | 33.02 | 07:12 | 8.33 | 451 | 0 | 0 | 0 |