Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:59Távolság
11 kmTempó
05:27 p/km (11.00 km/h)Edzésleírás
Hajnali kelés, de nem ment nehezemre, mert magamtól már korábban felébredtem. Nagyon fújt a szél, ezért nem volt melegen, hiába volt hosszú felszerelés rajtam. Ma kicsit tovább futottam a szigeten, de a kihagyást még nagyon érzem a lábaimon, és nem is szabad nagyon hajtanom magam. Egy darabon a zenét is kikapcsolatam, annyira csicseregtek a madarak, és olyan jó volt hallgatni őket.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:59 | 11 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
