Edzésleírás
Ildivel a Szigeten.
1.kör: 28:17 (5:10, 5:17, 5:22, 5:21, 5:33)
2.kör: 30:14 (5:39, 5:32, 5:50, 5:40, 5:55)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:31 | 12.5 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |