sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:00Távolság
6 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Az elso futas Stockholmban, egy fel Sodermalm sziget kor (eszaki resz), azaz Zinkensdam - le a tengerig - a sziget eszaki reszen vegig - Slussen - Horngaten - Zinkesdam
Csomo futoval talalkoztam, ez valami jol bevalt futoterep lehet, vegig van setalout, ugyhogy eleg kellemes. Meg tengerpart, kikoto hajokkal, de azert lehetne jobb ido, 10 fok van es elegge fuj a szel, viszont meg este 8-kor is boven vilagos van:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:00 | 6 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sogyu 4924 napja
Georgensen,
fantasztikus lenne! Kérlek!
Szerető társ,
Daninselman von Norden