Edzésleírás
1 szal vekony hosszuujjuban is melegem volt nagyon, hat meg Legonak. O meg is furdott a Japankert tavaban, naggggyon budos lett tole, broaf.
Izirajder uzemmod, nem volt kedvem gyorsabban futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 7.5 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |