doszo futás

2011.04.06 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:23

Távolság

18 km Szint: 30 m

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Bemelegítés,25x400/200,levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:23 18 04:25 13.60 30 0 165 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!