cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
11.5 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Megint elkéstem (nekem a gepárd-legendák ellenére sikerül), de Ati megvárt, így tudtam csatlakozni a többiekhez. A futás sehogysem ment, talán ha már nem 10 óra munka és egy őrült városon átrohanás után kezdek keddenként hozzá, újra jobbak lesznek az edzések. A kopaszi gát sokkoló élményét a fiúk (Dani, Lali, Laca) "szuperrossz" viccei feledteték, utána a maradék távot Csaba segítségével éltem túl.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
borlali 4836 napja
... nem voltak azok a viccek rosszak! Csak rosszkor hangzottak el rossz helyen... :) Jól toltad! Grat!
cseha 4836 napja
Jaj, dehogy!:))) Csak örülök, hogy még a haldoklást is iulyen vidáman adod elő!:)))
mjoci 4836 napja
Rúgjál csak belém.:))
cseha 4836 napja
Persze. Ahogy elnéztem, elég jókedvű haldokló voltál, a bátyámmal együtt!!!:)))
mjoci 4836 napja
Csak a szórakozás míg én otthon haldokoltam.
cseha 4837 napja
Igen és természetesen az volt a legjobb része az edzésnek!:)
ripetti 4837 napja
Mondjuk egy hosszt közösen is futottunk... ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Noncsa 4836 napja
és mi már tudjuk Mariannal milyen a végtelen ciklus:)