Limonade Joe 16.21 km Bringázás 2008-03-11-n 07:45-kor

Limonade Joe bringázás

2008.03.11 Kedd, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

16.21 km

Tempó

01:51 p/km (32.42 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

2perc 40 km/h felett, 3 perc 26 km/h felett. Leggyorsabb 47,2 km/h, leglassabb 24,6 km/h. Átlag 42,7 km/h és 28,4 km/h +bemelegítés és levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	16.21	01:51	32.42	0	0	0	158	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.