Lotifuti67 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:26:18Távolság
28.5 kmTempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Edzésleírás
Ez a hétvégi hosszú futás a Velencei tó körül lett volna, de a futó társ kivel mentem volna le betegedet, igy nem tudtam mivel le menni.Igaz fejembe vettem,hogy bringával le tekerek,de elöző nap sokat melóztam a kertben igy le tettem róla.A párom volt olyan kedves és el kisért az uton igy meg lett a frissitésem és a kilóméterem is.Nagyon jól esett,minden gond nélkül szép komotosan,közben a párommal beszélgetünk.Tudom az idöm nem valami fényes de nem érdekes,amugy is nem mindig állitottam meg az orámat a frissitéskor.A lényeg az ,hogy nagyon jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:26:18 | 28.5 | 07:14 | 8.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
