Mira túra

2011.04.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

7 km

Tempó

12:51 p/km (4.67 km/h)

Edzésleírás

Velence tavi Tóparti Futóparty rövidített, sétálós verziója Zsuzska barátnémmal, Vidyával és Viki vizslával. Néhány részen Panferik is csatlakozott társaságunkhoz. Nagyon jó volt a futók között lenni, bár még nem futhattam. Sétánkat színesítette a hattyúvadászat és a Állat-életmentő akció, amikor Viki vizslát, aki beugrott a hattyú után a tóba, ki kellett mentenem. Láttunk levelibékát - Viki nem ette meg - és találkoztunk a Nagy Hóhóhó Horgásszal.

Képeket is készítettem, amiket ide töltöttel fel:

https://picasaweb.google.com/108944172863709100446/TOPARTY?authkey=Gv1sRgCKLo_9av4-f5mwE#.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 7 12:51 4.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!