lbtibsz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:59:00Távolság
28 kmTempó
06:24 p/km (9.39 km/h)Edzésleírás
VI. (Depónia) Tóparti Futóparti.
Pók Janó szokásos remekműve.
A VTM után egy héttel nekem kicsit sok volt kicsit hirtelen jött.
Nyolcadik tóköröm harmadszor 3 órán belül (az utolsó három).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:00 | 28 | 06:24 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
mateve 4927 napja
hmm...gondolataid jó irányba haladnak... :D:D:D
Bozót 4927 napja
Gratu!
lbtibsz 4927 napja
Félek.... Sok sörömbe/krémesembe kerül majd őszinte kritikátok.
mateve 4927 napja
Bizony...pedig pecsenye rögtön rá is kapcsolt.... :)) De szélsebes voltál...Egészségedre!!!
pecsenye 4927 napja
Gratulálok! Láttunk a cél fele robogni, de már nem tudtunk utolérni..
dildi 4927 napja
Remélem még sokáig fogod rángatni a copfom?))))))))) Örülök, hogy találkoztunk, egészségedre!
lbtibsz 4927 napja
Nyilván, hogy dicsekszem.
Shrek 4927 napja
Az utolsó mondatban dicsekszel vagy panaszkodsz? ... :D:D:D ... Gratulálok!
mjoci 4927 napja
Azért kell sietni, hogy a sok finomságot lehessen enni a célban.:))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Blue 4926 napja
Hát ha edzésként írod le akkor soha nem találom meg mert ez egy verseny volt. :)
Gratulálok! :)