nagykornel futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:46Távolság
16 kmTempó
05:10 p/km (11.60 km/h)Edzésleírás
jó kis tempó volt, jól is esett, főleg a lelkemnek. a horgászpárton a kutyák rendesen biztattak, biztos azért futottam ilyen gyorsan ;) ráadásul vissza a bicikli úton már koromsötét volt, szedtem is a lábam
42 percnél fordultam, 1órakor voltam a révnél, ami kb 11,5 km
feladtam magamnak rendesen a leckét...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:46 | 16 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
mARC 4835 napja
Mentél mint a gép! Lehet nem lett volna a végére sötét, ha nem tartalak fel... ;-)
Felszerelések
Nike Zoom Atlas
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nagykornel 4835 napja
nem azon a 2 percen múlt...