belami11 futás

2011.04.03 Vasárnap, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:52

Távolság

13 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Edzésleírás

A verseny előtti utolsó 10km-en felüli hosszú futás. 1hét...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:52 13 05:59 10.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!