Edzésleírás
Lásd előzőt a mai napban! :))))
Egészen jól ment a futás a bicaj után! :)) Na! Még fejlődőképes vagyok! :)))) De kíváncsi vagyok, vajon vasárnap a 6 órás ultra OB után ugyan hogyan fogok lábrakapni tekerés után?! :))) Valószínűleg tőből szakadnak ki a lábaim!! Vicces lesz!!! :)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 12 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |