Béla futás

2011.04.02 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:34:36

Távolság

21.4 km

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Edzésleírás

Kikelet félmaraton Baján (hazai pálya). Az útvonlon több kilométer betonon, néhány száz méter egyenetlen füves és földutas felületen. Jól sikerült, 6. lettem (Kategória 3. hely).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:36 21.6 04:23 13.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!