cseha futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:34:00Távolság
55 km Szint: 1600 mTempó
10:26 p/km (5.75 km/h)Edzésleírás
Julianus 50, ami annak idején elsö TT-m volt. Eredetileg Lacival akartunk ,,összecsapni,, de mivel megfutamodott, úgy döntöttünk, Jocival, hogy lazára vesszük. Így az összidöböl kb. 2 órát lazán büféztünk, a többiben pedig égettük a napok óta bennünk bújkáló bacikat. Mindezt persze a Börzsönyben, ahol minden út felfelé ment és térdig ért a sár.....:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:34:00 | 55 | 10:26 | 5.75 | 1600 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
cseha 4844 napja
Hoppá!:)))
mjoci 4844 napja
Nem is igaz.:))
mateve 4844 napja
Amit Jocit tud, azt mindenki tudja.... :)))
Egészségedre!!!
mjoci 4844 napja
Én csak annyit mondtam, hogy voltunk ,,Sörök mezönél,,.:))
cseha 4844 napja
Hihetetlenüé pletykás alak. Ezek után nem remélem, hogy csak neked "említette" meg!:)
mohilla 4844 napja
Gratulálok! :)
smarcsu 4844 napja
gratula, és hallottam ma Jocitól, hogy megáltatok Törökmezőnél :)
RemAti 4845 napja
Szép volt! Egészségedre! Jobbulást!
G.Ildi 4845 napja
Megálltatok??? Jocival??? Úristen, mivé lesz a világ?! :D
Grat nektek, gondoltam ám rátok a messzi Szhelyen...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4843 napja
Egs!
Hiányoltalak a tó körül?!
Szerintem se, én pölö nem tudok úgy futni, mint Joci!