Edzésleírás
Veszprémi hatórás verseny
Nagyon csalódott vagyok a mai nap miatt!
Az eredménnyel sem vagyok elégedett,de maga a futás is kínszenvedés volt!
Nem akarok mentséget találni,de ma nem ment... A gyomrommal szenvedtem végig, egyszer hánytam is.
Beállt mindkét lábam,de érdekes,éppen a sípcsontom nem fájt,amivel a Balaton óta kínlódom. Azon kívül aztán minden.
40km körül majdnem feladtam,de aztán mégsem,és még ennyit tudtam hozzátenni.
Köszönöm mindenkinek a bíztatást és a segítséget. Nélkületek még ennyi sem lett volna...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 54.37 | 06:37 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Már kezdem látni a szombati verseny pozitívumait is: sem időben,sem km-ben nem futottam még ennyit egyszerre,és ehhez az kellett,hogy az utolsó fél órát nagyon megnyomtam. Rohadt nehéz volt,de sikerült elkezdeni újra jó tempóban futni.
Ne legyél elégedetlen:ez egy kicsit közel volt a 4 napos után....Szépet mentél így is! No meg: ami nem öl meg az erősít.... :))) GRATULA!!!
Szerintem a Balcsi után ez törvényszerű volt...Még nem regenálodtál...De amúgy büszke lehetsz magadra...nagyon kemény voltál, végigcsináltad...
Szép volt Judit, nagyon mélyről tértél vissza, ez lejött!! Jó volt futni veled!!
Egészségedre!!!Jó pihenést
Nagyon kemény a Veszprémi pálya.
Gratulálok.
Judit ne legyél mgaddal ennyire elégedetlen.. egy kicsi. az belefér:) ügyes voltál, majd több tapasztalattal és kilivel jobban megy majd. Gratulálok
Gratulálok! Csalódottságra semmi okod, nem lehet mindenhol minden tökjó! Ahogy hallottam elég napos is volt a pálya, meg hullámos is!
Egészségedre! :)
Gratulálok, szépet mentél...
Lotifuti67 4836 napja
Gratulálok neked szép teljesitmény volt!