NoHa 2.4 km Futás 2011-04-02-n 00:10-kor

NoHa futás

2011.04.02 Szombat, 00:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:09:40

Távolság

2.4 km

Tempó

04:02 p/km (14.90 km/h)

Pulzus

Átlag

182

Minimum

128

Maximum

192

Edzésleírás

VIVICITTA-Szeged

Gyönyörű idő, rengeteg ember: Nyerni egyrészt azért sem volt esély, mert 5000.ként áltam be és még 5000.voltak mögöttem , másrészt 7 perccel nyert az első.

Kicsit nehéz volt tartani a tempót a hatalmas tömeg miatt, de jó móka volt.

A végén találkoztam Ostoróczky Ferivel, jót beszélgettünk, majd levezettem egy kicsit...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:40	2.4	04:02	14.90	0	128	192	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bejcsi 4836 napja

Micsoda tempó! Szép volt, grat! :)

áki 4836 napja

Szép volt Norbi! Ne aggódj, a Pöstit még megnyerheted :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.