Gida 6.35 km Futás 2011-04-01-n 19:22-kor

Gida futás

2011.04.01 Péntek, 19:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:40

Távolság

6.35 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

Dk ego rövid kör...

Ennyi elég is volt, nem mintha nem esett volna jól csak így bringa után "bedurrant" lábakkal más volt.

A pulzusom jó, az iramom nőtt de a pulzus csökkent. YES :-)

Most ihatok egy finom citromos Gössert....mert megérdemlem :-)

TE: 2.5 AC: 8.0

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:40	6.35	04:21	13.77	0	0	148	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4836 napja

2007-es Tour De Dúzsi a nyerő....Kaptunk Kori-Bátol a hétvégi szezonnyitón egy-egy üveggel,most fogyogat...:-)

picikata 4836 napja

Hát nekem az agyam durrant be a mai naptól.... :(

Dobj ide is egy Gössert Robi! ;) Teával nem lehet lazitani.... :D

Egészségünkre! :)

mjoci 4836 napja

Egészségedre.

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Asics GT-2150 (fehér-zöld)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.