Daniloo Úszás

2011.04.01 Péntek, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

4 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

200m hát,
4x100m vegyes
200m gyors technika,
4x800m gyors(teki/sima,teá/sima).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 4 18:45 3.20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Zolo képe

Zolo 4975 napja

Jaja, elsőre tényleg azt hittem, hogy valami vicc. :D

Daniloo képe

Daniloo 4976 napja

Köszi!
Gondolom azt hitted, csak egy áprilisi tréfa, pedig dehogy!
Ezen a napos is születnek emberek!!!!

Zolo képe

Zolo 4976 napja

Láttam az adatlapodon. :D

Utólag én is boldog szülinapot kívánok!

Daniloo képe

Daniloo 4977 napja

Nagyon szépen köszönöm!
...és Zolo ezt honnan tudja?!

lajhára képe

lajhára 4978 napja

zolo felhívta a figyelmem valamire...

NAGYON BOLDOG SZÜLINAPOT!!!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!