Ezüsthegyi futás

2011.03.31 Csütörtök, 23:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:27

Távolság

5.35 km

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Az utolsó edzés értékű futás... pénteken már csak egy nagyon laza átmozgatás, aztán szombaton sokminden kiderül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:27 5.35 04:45 12.61 0 0 161 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19
Egyéb Com-formable talpbetét