Edzésleírás
Az első kört egyedül futottam, azt 32:26 alat tettem meg. A másodikat Rékával mentem, az egy kicsivel hosszabb lett, de nagyn jó volt kinnt, sokan voltak....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:58 | 10.7 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mütyűr 4835 napja