cseha 1.88 km Úszás 2011-03-30-n 18:00-kor

cseha Úszás

2011.03.30 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.88 km

Tempó

29:15 p/km (2.05 km/h)

Edzésleírás

"Hátha elkerül a nátha" jellegű úszás.:) Pár hossz bemelegítés után 1km mell kb.80%-on (22:40), utána főleg gyors gyakorolgatás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	1.88	29:15	2.05	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

G.Ildi 4931 napja

És még ez is belefért... de jó vagy! :))

cseha 4931 napja

Én is!:)

mjoci 4932 napja

Büszke vagyok rá, hogy 100 méteren át is birtam a tempódat.:))

lajhára 4932 napja

grategészség!

smarcsu 4932 napja

hajrá hajrá, a nátha meg tuti elkerül, ha Te is elkerülöd :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.