Edzésleírás
mell-gyors vegyes/50. a 2100 m 54 perc lett. most nagyon elégedett vagyok :)) január 4-én még nem tudtam gyorsúszni egyáltalán. azért lesz ez mág jobb is..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 2.2 | 25:55 | 2.32 | 0 | 0 | 0 |