Edzésleírás
Nagy-Gerecse kerülés Héreg-Bánya-hegy-Tardos-bányaudvar-Nagy-Gerecse-Gyereküdülő-Héreg. Azt nem mondanám, hogy nagyon pihent voltam, de jól esett. Vaddisznók csörtettek, őzek szökelltek, lovak majszolták a szénát, a virágok virítanak, ja, és már van medvehagyma, szedtem is egy csokorral. Holnap jól megesszük reggelire, nyamm:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:06 | 12.02 | 07:20 | 8.19 | 366 | 0 | 0 | 132 |