Edzésleírás
Ma nehéz napom volt, ezért jól esett tekerni. Óra végére sikerült is kitekerni minden feszültséget.
Holnap 19km vár rám így ma a turmix mellé benyomtam egy banánt is. Jó lesz holnapra egy kis plusz szénhidrát... :D
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |