Zotya007 futás

2011.03.28 Hétfő, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:00

Távolság

15.2 km Szint: 38 m

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Edzésleírás

Tartsay, Május1, bicikli út oda vissza, aztán megint vissza de már párosan a Kadarkások legszebbikével öröm volt a futás!!! Nagyon jól esett!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:00 15.2 06:47 8.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Zotya007 képe

Zotya007 4838 napja

A verést és a rétest vállalom...egyébként köszi a bíztatást....nagyon ránk fér!!!!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4838 napja

Ti meg lesztek verve! +2 rétes ami bonusz nekem csak úgy:) Egészségetekre!

Zotya007 képe

Zotya007 4838 napja

Köszönöm...a kitartásommal igérem nem lesz probléma!!!

pde képe

pde 4838 napja

A jelzőért:) külön,de a távárt-tempoért és főleg a kitartásodért nagy nagy gratulációm!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!