Major futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
33 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
De : 50 km OB, bem 2 km gyal, rep, nyujtás, nem ment már a bem. sem, ideges voltam, mereven mozogtam, a rajttól kezdve nem mentek a lábaim, pedig nem is kezdtem gyorsan ugyanugy mentem mint edzésen szoktam, egyszerűen leblokkoltak a lábaim, már 20 km-nél olyan állapotban voltam mintha 40 km-nél járnék, 31 km után kiálltam a 2-ik helyről, cseppet sem voltam ideges áááááá, 4 havi munka hopplá :(((((
16:57 -5:40 -11:12 - 5:33 - 33 - 11 :04 - 03 - 05 - 10 - 10 - 24 - 37 - 12:07 - 12: 20
56:02 - 1:18:11 - 1:51:57
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 33 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
