adam.sipos futás

2011.03.27 Vasárnap, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:50

Távolság

14.68 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

2011-042. Megint fájt a térdem a végén... Reggeli után meg Petrával futottunk (5x4p + közte 2-2p séta). Élveztük.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:50 14.68 06:15 9.59 0 0 152 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!