Edzésleírás
VTM
Ideális idő és talajviszonyok. Egy eltévedés azért bele kellett, hogy férjen. Így is PB.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:30:28 | 47.85 | 05:39 | 10.61 | 1161 | 0 | 0 | 153 |