schankox futás

2011.03.27 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:23:28

Távolság

47.85 km Szint: 1161 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

VTM

Ideális idő és talajviszonyok. Egy eltévedés azért bele kellett, hogy férjen. Így is PB.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:28 47.85 05:39 10.61 1161 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!