Ezüsthegyi 40.85 km Futás 2011-03-27-n 12:00-kor

Ezüsthegyi futás

2011.03.27 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:54

Távolság

40.85 km Szint: 1035 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Pilisszántó-Pilisszentkereszt-Két-bükkfa-nyereg-Esztergom-Két-Bükkfa-nyereg-Pilis-Két-Bükkfa-nyereg-Dobogókő-Két-Bükkfa-nyereg-Pilisszentkereszt-Pilisszántó aszfalton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:54	40.85	04:48	12.51	0	0	162	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

VéZsé 4842 napja

Méé nem jöttél a Vértesbe??Szép tempó gratulálok!

gergő 4842 napja

hoppácska, mik vannak itt. ezzel az idővel 5ben lettél volna a vértesben!! gratula!!

Felszerelések

Adidas Response Cushion 19

Egyéb Com-formable talpbetét

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.