Edzésleírás
Szfvár-Sukoró-Pátka-Szfvár. Egy kis tereppel vegyítve. Nagyon jól elvoltunk, nővéremet megleptük pátkán, ha már szülinapja volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:35:00 | 48 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 122 |
Egészségedre! Azt gondoltam, fogunk találkozunk szombaton a Nyuszi futáson a Haleszban... :) Szép időt kívánok hétvégére a Futóparty-ra!
Egészségedre, szép kis tempo, kirándulva :P :)
Gratu!
Szegény tesód, szülinapra két ázott-izzadt futót kap :))))
..és mit kapott, futócipőt? :)
Gratula, látom (ismét) nem unatkoztatok a hétvégén.
Gratulálok Csabi!! Vasárnap sörözúnk!!Na jó futhatunk is egy kicsit :-))
Melyik kocsiállásból indult a sukorói busz? :)
A Sukoró-Pátkát elhiszem. :):)
kirándulófutás ? hahaha :) A táv és az iram is szuper jó
Gratika pecenyém :)
Éppen ilyen tempós futókirándulást tervezek vasárnapra:))))))))) Egészségedre!
Jók ezek a meglepik...adni is...és kapni is... :)
Egészségetekre!
Várom már a jövöheti sörözést a Piedónéban:)) Gratula,Editnek is:)
pecsenye 4844 napja
nagyon szégyellem magam, de totál elfeledtem.. vmiért áprilisra hittem.