dorik 4.6 km Futás 2011-03-26-n 18:30-kor

dorik futás

2011.03.26 Szombat, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:00

Távolság

4.6 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Kkfházán. Nagyon jólesett végre futni, a körülmenyek nem voltak épp a legideálisabbak. Szégyen, ahogy a pálya kinéz. Most hasonlítsuk össze egy naaldwijki Olympus 70-nel. Az a csoda, h létezik még magyar sport.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:00	4.6	06:18	9.52	0	0	181	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 4834 napja

ezt csak most nézem, hős vagy, hogy volt még erőd kimenni futni egy kicsit!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.