Edzésleírás
Ébredő természet TT ovis táv gyerkőcökkel
Hivatalosan kb 5km, túratársak 6-6.6 és egyebeket emlegettek, lényegtelen.
Vetélkedővel egybekötött gyalogtúra volt, 3 ellenőrzőponton kis feladványokat kellett a gyerkőcöknek megoldaniuk és a legjobbak a végén külön díjazásban részesülhettek. Sajnos mi csak tapasztalatot nyertünk, de nagyon jól éreztük magunkat. A második pont után volt egy külön kajapont, nagyon finom zsíros kenyérrel és a gyerkőcök örömére, nutellás verzióval is, melyből kicsi fiam 3 szeletet be is püfölt lazán (ó ha tudtam volna akkor, hogy a célban nem lesz kaja, én is többet eszem....) Rengeteg vadnyomot és csapást láttunk, jó sárosak lettünk, Judit még egy fenékre tottyanást is bemutatott a jó sáros szántóföldön...
Rózsaszentmárton környéke nagyon szép, enyhén dombos, de közel vannak a Mátra csúcsai is.Maga a falu is klassz, érdemes erre járni!
Túra után megtekintettük a Bányászati emlékkiállítást és a helyi játszóteret :) további 3,5órát töltve a községben :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 6.5 | 18:28 | 3.25 | 150 | 0 | 0 | 0 |
Nálam is ott van Nézsával együtt a topon Rózsszentm. a Vadrózsa 35 titta buli.Szép volt gyerkőcök:))
Czeglédi Ferenc 4991 napja
Minden gyerekes család elé állítom ezt példaként!!!
Gratulálok kedves Bozót csak így tovább!!!!!!!