horvathzs futás

2011.03.26 Szombat, 12:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:52:02

Távolság

10 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Az erdőben futottunk, elég homokos volt a talaj, de jobban ment mint vártam. A jobb sarkamat feltörte a cipő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:43 2.5 05:05 11.80 0 0 0 0
00:13:30 2.5 05:24 11.11 0 0 0 0
00:13:24 2.5 05:22 11.19 0 0 0 0
00:12:25 2.5 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 26