Edzésleírás
Mátranovák-2x (Mátraszele-Kazár-Salgótarján-Mátraszele)-Mátranovák
Mivel a környéken volt dolgom így bepakoltam a bringát és egy haverom javaslatára tekertem a Tarján kupa útvonalát (zárójeles rész). A kazár utáni dombok ficsik voltak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:17 | 71.3 | 02:10 | 27.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 |