Edzésleírás
Bemelegít, 6/Technika, 12/ 5x400m,60/Hát technika 6/levezet,2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:00 | 2.84 | 22:11 | 2.70 | 0 | 0 | 0 |