kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:22Távolság
10 kmTempó
04:38 p/km (12.94 km/h)Edzésleírás
Ki a desire ..cél/zóna/ az 5 km és visssza..Katalin kerékpárral visszaúton jó volt a vikágitás..Köszi Kata a kiséretet..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:22 | 10 | 04:38 | 12.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 5031 napja
Ezt nevezem tempónak. Milyen üzemanyagot használsz? Egészségedre.
macskata 5031 napja
...ja és még annyi, hogy úgy futottál, hogy más örülne, ha ilyen tempóban tudna bringázni:))))
macskata 5031 napja
"Katalin" húúúúúúúúúúúú de hivatalos!!! Nincs mit , legalább láttunk valamit....ha éppen nem vakítottak el minket az autók reflektorai.....nem tudom miért nem lehet lekapcsolni....Szép volt kedves sporttárs!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
steve71 5030 napja
A gőzmozdony...szép tempó Kopi!