zozo.m futás

2011.03.25 Péntek, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

12.84 km Szint: 36 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

... és futás remek időben, rövid nadrágban. Nyújtás volt. Kicsit nehezen indult be, de aztán megszoktam mindent. Csak a szokásos éhség érkezett meg a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:32 12.84 05:58 10.07 36 0 166 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!