Daniloo 3.8 km Úszás 2011-03-25-n 06:30-kor

Daniloo Úszás

2011.03.25 Péntek, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3.8 km

Tempó

19:44 p/km (3.04 km/h)

Edzésleírás

200m hát,
2x200m gyors stílus,
2x1500m gyors,
100m pkhát,
4x25m vízalatt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	3.8	19:44	3.04	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu 4843 napja

á, arra felébredek. csak két forduló között alszik az ember :)

Daniloo 4844 napja

Hát elég furi lenne, az egyik bukóforduló, és az elrugaszkodás után úgy maradnék, mert elaludtam!

Edzésonline ÚVCs 4844 napja

Derék edzés!

smarcsu 4844 napja

és nem alszol el az 1500-ak alatt? én így kora reggel néha elszoktam. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.