Tamás55 futás

2011.03.24 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

8 km

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Edzésleírás

26:27, 13:40. Már alig érzem a bokám, javulgat.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:07 8 05:01 11.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4987 napja

Na,tessék...akkor megint lőttek a közös futásoknak:) Jönnek a résztávok,meg az  "őrült"  rohanás...én meg csak kocorászok:)

Azért persze nagyon örülök,hogy javulgat a lábad!!!:))))

Felszerelések

Nike Span 7