stirma 8.01 km Futás 2011-03-24-n 17:15-kor

stirma futás

2011.03.24 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:11

Távolság

8.01 km Szint: 177 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Turulnál Nagyon könnyű, lassú, pihentető futás. Lengyel szakadék és -barlang bejáratának megtekintése, stb. Mindig elámulok, hogy milyen nagy a szakadék lemeneti aknája, szinte hihetetlen, mintha valami bazi nagy zsomboly lenne...de sajnos nem mind arany, ami fénylik:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:11	8.01	06:16	9.58	177	0	0	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Enduro 5 Trail

Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.