Sebcoe 10 km Futás 2011-03-23-n 00:00-kor

Sebcoe futás

2011.03.23 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Egy igazi Jedy mesterrel futhattam újra hosszú idő után, aki elmesélte Zágrábi élményeit 50-60 km között :-) Meg az első 30 km-t is mackó nadrágban, és hogyan szabadult meg végül ettől a tehertől az árokparton.

Bezzeg a hátulról osonó, sötét erő által vezérelt lopakodót csak az uscsó pillanatban vettük észre. De észrevettük, és gyózedelmeskedtük felette. Nem úgy, mint én a a középtávú sötét erő csábításanak. :-)

És mindeközben 4'50" tempóban teltek a kilóméterek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.