Edzésleírás
kb 70 kili pofaszél tokaji hegy 23min (nem forgott a lábam)nem volt nehéz utolso 20 kili felnin a szigo valahol kapott KJvel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:11:55 | 125.7 | 02:00 | 29.94 | 500 | 0 | 0 | 183 | 153 |